Exathlon Sport Club München e. V.

Im Juli findet in Garmisch ein Trainingswochenende mit Radeln, Schwimmen, Laufen, Grillen und Genießen statt.

Oberste Priorität hat der gemeinsame Spaß!!! Jeder hat bei Bedarf aber natürlich die Möglichkeit, sich sportlich so richtig zu verausgaben.

Termin:  13.7. - 15.7.12

Ort: Garmisch - Partenkirchen und Umgebung

Details erfahrt Ihr in der Wochenmail oder über mich.

Sabine

Die Spinningsaison ist vorbei, ab April jeden Dienstag jetzt Lauf - bzw. Rad-/Lauftraining, hier die aktuellen Termine:

Freitag, 11.05. Schwimmtraining

Montag, 14.05. Schwimmtraining

Dienstag, 15.05. Lauf- oder Radltraining. Bei Lauftraining: Treffpunkt Dantebad 19 Uhr,  Start 19 Uhr 15

Freitag, 18.05. Schwimmtraining

Montag, 21.05. Schwimmtraining 

Dienstag, 22.05 Lauf- oder Radltraining

Freitag, 25.04. Schwimmtraining nach Trainingsplan, ausnahmsweise ohne Trainer

 

 

 

Am Donnerstag, den 1.3.12 findet wieder einmal der Skitourenabend am Hausberg statt. Skitourenabend heißt, wir steigen mit Tourenski ca. 1 - 1,5h an der Piste den Hausberg auf und machen einen kulinarisch-fröhlichen Halt an der Drehmöser 9. Danach wird mit den Ski abgefahren. Für Interessenten ohne Skitourenausrüstung oder mit Snowboard ist ein Aufstieg mit Schneeschuhen möglich. Schneeschuhe können über mich organisiert werden. Bitte schickt mir rechtzeitig eine Mail. 

Treffpunkt: 18.15 Uhr an der Hausbergbahn, GAP.

Aufstieg: ca. 1 - 1,5 h

Abfahrt/ Abstieg: Nach Wunsch.

Wichtig: Stirnlampe nicht vergessen!

Eure Bine

Als vor einigen Monaten die ersten Läufer, Radfahrer und Triathleten in den Exathlon eintraten, ahnten sie wohl noch nicht, welches schwimmerisches Potential in ihnen steckt. Jetzt wird Exathlon seine erste Staffel in einem (DSV-) Wettkampf stellen. Am 11. und 12. Februar werden Silvia Bunk, Yvonne Kumeth, Pascal Wehner und Oliver Balbach beim Internationalen Masterscup in Dachau antreten. Für Yvonne und Pascal wird dies ihr erster Schwimmwettkampf sein. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, und die vier Schwimmer sehen mit Vorfreude und Spannung dem Ereignis entgegen.

Allen Exathleten herzlichst ein gutes, erfolgreiches Neues Jahr!