Lauftraining

Trainingsinhalte:

Im Winter ruhiger Dauerlauf, sonst Lauftechnik, Stretching und Tempoeinheiten. 

Trainer:

Alexander

Wann:

Dienstag 19.15 Uhr bis ca. 20.30 Uhr 

Wo:

Treffpunkt um 19.15 Uhr ist im Eingangsbereich des Dantewarmfreibades.

Gut zu wissen:

Wir laufen im Olympiapark.

Mitzubringen:

Uhr oder Pulsuhr

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